こんにちは。
今年は寒さが早く始まっています。
周囲でも風邪ひいている方がチラホラ。
昨日も電車移動をしたら、結構危ない感じがしました。
年末に向けて、早めに友人知人に連絡をと思っていますが、結構な割合で風邪をひかれています。
皆さまお大事に。🍀

私は昨日は病院のはしごをしました。
といっても病気ではなく、完全にメンテナンス系です。
ホームドクターに年内のご挨拶的な感じか。

ようやく時間がとれたので、というよりも、いい加減時間をとらなければならなくなり行ってきました。
例年私はインフルエンザの予防接種をしています。
数年前に義父が入院する病院に、見舞いで出入りするために打つようになり、それ以降続けています。
昨年からは年に二度打つことにしました。
受験生を相手にする仕事なので、学生にも「風邪ひいたら休む」と宣言しています。
(その分気合い入れてうつらないような習慣で行動しています。)
インフルエンザだとドクターストップになりますから、やはりかからないように。
かかっても軽く済むように。
ようやく行くことができました。

そしてもう一つは眼科です。
コンタクトの処方箋が夏に切れて、手持ちのレンズの在庫も心もとなくなり。
待ち時間はそれなりにかかりましたが、行けてよかった。
これでしばらくは大丈夫。
昨年までよりも勤務日外出日が増えて、コンタクトレンズの減りも早くなりました。
家にいる日はなるべく眼鏡にしたいけれど、そういう日はほとんどなく。

ということで、まだ今年度はシーズン内ですが、新年度の準備も少しずつ始まっています。
体調整えて、春からも活動できるように、秋~冬の過ごし方は重要だと思っています。
あと1か月くらいで、今より仕事がしやすい環境づくりを目指して、メンテナンスを進めていきたいです。

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今年を振り返るのが11月かな、と思います。
反省というよりも「結構1年面白かったな」というような振り返りをしたい。
毎年、何か新しいことをしてみたいと思っています。
今までのことを続けるのも大事。
好きなことは続けたい。
そしてその中にも新たなエッセンスが入ると、気持ちも豊かになりそうです。

【続けたこと】
・職場は継続。
・ランニングは現在850キロ/年。たくさんではないけど例年通り走った。
・METオペラライブビューイングはなるべく観に行った。
・欧州に、短いけど三回出かけた。

【新しいこと】
・新たな授業を、夏期講習会と、学期授業で担当した。時間のやりくりはヘロヘロ。
・ボクシングの入門クラス(楽しむ系)に参加した。
・プロボクシングを、後楽園ホールに初めて観に行った。すごかった。
・奈良に、初めて行った。修学旅行でははずしていて、行っていなかった。
 とても気に入って、リピートしたい。

こんな感じでしょうか。
大筋は継続なのですが。
ここから、次に何をしようか考えたいと思います。
総論としては来年は、少しだけ「空白の時間」を意識的にとる生活を、と思っています。

家にカレンダーや、手帳が新しくやってくる季節です。
空白ページを前に、いろいろ思いを巡らすのは楽しい作業です。

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(小)論文にどのような知識を盛り込むか、こんな授業をしています。
「書くには読むことが必要」と論文指導で伝えていますが、本当は読みたいものがあれば、あまり考える必要はありません。
教えるためには読まなければなりませんが、それ以上に読みたい本がたくさんあります。
日本で発売される前から気になっていて、心待ちにしていた本を読んでいます。
『ライフ・シフト――人生100年時代の人生戦略』。
この前の本は『ワーク・シフト』。
これもとても面白かった。
https://7net.omni7.jp/detail/5110352694

仕事出勤前に用事を済ませ、「アフタヌーンティー」のティールームにて時間調整中。
ダージリンの紅茶をポット1つ飲み、身体がすっきりしました。
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(小)論文にどのような知識を盛り込むか、こんな授業をしています。
「書くには読むことが必要」と論文指導で伝えていますが、本当は読みたいものがあれば、あまり考える必要はありません。
教えるためには読まなければなりませんが、それ以上に読みたい本がたくさんあります。
日本で発売される前から気になっていて、心待ちにしていた本を読んでいます。
『ライフ・シフト――人生100年時代の人生戦略』。
この前の本は『ワーク・シフト』。
これもとても面白かった。
https://7net.omni7.jp/detail/5110352694

仕事出勤前に用事を済ませ、「アフタヌーンティー」のティールームにて時間調整中。
ダージリンの紅茶をポット1つ飲み、身体がすっきりしました。
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少し前になりますが、島田大井川マラソンに参加しました。
この時に事前に送られてきたのが、このお茶です。

ゼッケンや、パンフレットと共に「シャカシャカ」と封筒に入っていて、さすが島田!と思いました。
早速、熱めに淹れて楽しんでいます。
お茶が美味しい季節になってきました。

投稿が今になったのは、マラソンの方がダメだったから。
普段のランニングの延長で走れるのはハーフマラソン(21キロと少し)まで、だということを実感した大会でした。
そして、静岡マラソンの制限時間5時間半というのは妥当だということも。
余裕で5時間半で走れるようになって、3月にまた静岡に伺いたいと思います。
日曜日、少しだけ出勤の必要がありました。
その前に、5時間超のオペラを観てから。
今シーズンも、ライブビューイングが始まりました。

METの記念すべき(このあたりは省略)今シーズンは豪華な始まりです。
トリスタンとイゾルテ。

私がオペラを観始めたのは30歳の頃、欧州生活を始めた頃です。
日本で、20代独身の時に初めて観たオペラが、トリスタンとイゾルテです。
その後、ブダペストで観て、今回で3回目。
素晴らしかった!
ワーグナーはどれもそうですが、ずっと音楽が鳴り続けます。
そして今自宅に戻っても、ずーっと鳴っています。

METLVを観ると「仕事しよう!」という気になります。
プロの仕事をこれでもかと見せつけられるから。
今日も同じでした。
また私の新シーズン、頑張って仕事をしようと思います。


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本日は午前中、庭木の手入れでスペシャリストに来ていただきました。
自分では軽いメンテナンスにとどまるので、年に一度、お願いしています。
そして色々教えてもらったり、普段の手入れのフィードバックをもらったり。
毎年気候や環境は変化します。
それに合わせて、手入れの方法も変化させながらやっていきたいです。

年を経るごとにお手入れを変えるのは、人も同じです。
ああ、冬が来ます。
昨年までと同じことをするのではなく、考えてやっていくことが必要だとつくづく思います。
お肌の手入れも、仕事の準備も同じ。

予定していた時間より早く終わったので、少し時間ができました。
朝から家の片づけをしています。
すっきりしてきました。
すっきしして、頭の中がクリアになったところで、仕事に行ってまいります。

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月曜日に今年度の担当授業が終わり、通常の相談業務に専念する日々に戻りました。
11月に入り、朝早めに起きることができています。
授業の終わり、「先」が見えてきたからかもしれません、単純です。
私の永遠の目標の「早起き」生活ももしかしたら身につくかも?と期待を持つ2016年の秋です。

授業はプロ野球に例えればペナントレースのようなもの。
ちなみに最近は「野球」の例えがすべての人に通じるということはないので、使う前に「野球知ってますか」などと聞いています。
休講出さず、ローテーションを守ったことをまずはよしとしようと思います。
中身について、まだ鉄が熱いうちに見直しに入っています。
ああすればよかったかな、ということは、なくなることはありません。
来年(続けることになったとして)慌てないように。

朝のニュース番組の構成が違うことで、今日が祝日だと気づきました。
仕事は、秋は祝日関係なく曜日で出勤です。
でもせっかくですから、いつもと違うことをして数時間過ごしたいと思います。



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スケジュール確認をしていたら、来週はもう12月に入ることに気づき愕然としました。
1日は皆同じなはずですが、12月は普通の1か月ではありません。
泥縄を綯う状態になっています。
粗大ごみも慌てて予約したりしています。
(ちなみに、野球の例えと同様、泥縄は当たり前には通じない表現だということを最近知りました。
言葉は、自分は通じているつもりでも、そうではない可能性があります…。)

このところ色を意識しています。
明るい色が好き。
ランニングしたり街を歩いていても、明るい色を探します。
先日、とてもきれいな紅葉をみつけました。
我が家の小さいモミジの木も、ようやく紅葉が始まりました。

クリスマスカラーが家の中に入ってくると、気持ちが温かくなります。
温かい色に囲まれて、早めに来た寒さを吹き飛ばしたい。
そして師走も駆け抜けていこうと思います。



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